Kan anbefale følgende:
1) For gratis opplæring av kanpsport på nettet / youtube:
Lenke
og
Lenke

2) For opplæring av bruk av stokk:
Lenke
med flere klikk videre

Enjoy :-)

Azaris

Postet: 19:18 13.10.2010

Kjempebra bidrag, Azaris! Ser frem til flere videoer fra deg ;)

Postet: 22:25 13.10.2010

Her er en side fra Olympiatoppen om bevegelighetstrening, styrke og mye mer. Ta en titt så kanskje du finner noen nye spennende øvelser :)

Lenke

Postet: 16:58 21.10.2010

Olympiatoppen sin side er en gullgruve. Spesielt basistrening er verdt å få med seg, i og med at det er såpass viktig for videre trening.

Lenke - www.basistrening.no

Sjekk det ut!

Postet: 13:05 22.10.2010