Mål er alfa omega for å bli bedre når man trener!!! Er det noen som har satt seg noen mål, nå som det er nytt år, og greier? Skriv gjerne ned målene deres her, eller lag nye mål! Kanskje man føler seg mer "presset" til å overholde målene sine, om man skriver ned her? Skriv både kortsiktige og mål som strekker over lenger tid!

Postet: 14:51 02.01.2010

Jeg kan jo gjerne begynne med mine mål framover:
- Gradere til phase 4 i Kali Sikaran (gradering i februar er målet!)
- Fullføre trener 1 kurs. (begynner også februar tror jeg)
- Vinne en kamp i Sanshou; dette innebærer også en del teknisk trening og mye kondisjon, så jeg slår mange fluer i en smekk! når: ASAP.

Postet: 14:53 02.01.2010

- Husk også at mål ikke trenger å være graderinger osv. Kan være å klare en mengde push-ups, bli mykere, lære å bli mindre stresset?

Postet: 14:19 03.01.2010

I og for seg en veldig bra tråd, selv om det ikke virker som om noen helt tørr å dele målene sine pga presset:)

Personelig så er jeg bare for øyeblikket ute etter å komme meg i form igjen etter rundt 4 mnd treningsfravær.

Postet: 16:25 16.02.2010

hm... Det er ikke meningen å føle seg flau eller noe for andre, dette er mest for egen del, men alltid hyggelig å diskutere!

- Jeg kan oppdatere med at jeg ikke nådde målet mitt med phase 4 fordi jeg ikke var klar, prøver kanskje i mars.
- Fullført trener 1 del 1, bare 40 timer kurs igjen!
- Ikke vunnet noen sanshou kamp.

Lykke til med å komme i form, Håvard! :D

Postet: 16:29 16.02.2010